terça-feira, 29 de abril de 2014

Niver da Livinha =)

Eiii gatas  = ** =


Já é noite, mas não é tarde para eu parabenizar essa super amiga que é a Livinha, nossa blogueira, sempre antenada nas haves e  novidades saudáveis!

Pensa em uma pessoa especial?! *----* Ela é tudo!!

Que papai do céu sempre guie seu caminho, que você sempre continue com esse brilho no olhar, esse coração bondoso e toda essa disposição!

Grado de mais de vocÊ :D

Então, era só mais um dia comum , e o tornei especial! Que todos os outros dias do ano sejam assim, cheios de alegria.. sorrisos e amizades vdds  

Face de Livia Ferreira

(..)Pra quem tem fé a vida nunca tem fim... (...) ♡♥#boooanoiteee



Por: Paloma Daniele

quarta-feira, 23 de abril de 2014

Manjar light ao molho de pêssego com coco e ameixas desidratadas



Boa tarde gatinhas!


Fiz essa receita e ficou super deliciosa =)

Vou passar para vocês, é super fácil, leva em torno de 20 minutos no preparo mais 3 horas na geladeira e VUALÁ!

A receita original, não inclui produtos light, mas adaptei, só usando produtos light, e o sabor não se altera, dá para comer sem culpa!


Pra receita vai precisar:


1 litro de leite desnatado
200 ml de leite condensado light
100 ml de leite de coco light
4 colheres de amido de milho
pêssego em calda
ameixas
coco ralado ( de preferencia o próprio coco fresco e ralado)

Modo de preparo:

Em uma panela ao fogo, acrescente o leite, o leite condensado, o leite de coco e o amido de milho, este ultimo o dissolvendo bem para não empelotar, mexendo sem parar até chegar ao ponto de querer desgrudar da panela, quando já estiver bem consistente formando um creme.

Em seguida, coloque o coco ralado em uma panela no fogo, mexendo para não queimar, ele ficará douradinho.
Em um refratário que for servir, coloque o coco ao fundo, uma camada do manjar, o pêssego com a calda, outra camada de manjar e por cima para enfeitar as ameixas. 

E está pronto essa delicia que pode servir como sobremesa, gastei em torno de R$ 22,00 com os produtos.







Por: Paloma Daniele

domingo, 20 de abril de 2014

Dica de leitura

Gatinhass =)

E aí, como estão passando de semana santa, páscoa e feriadão?

Para muitos amanhã ainda é feriado, então, hoje vou passar uma super dica de leitura!

"O hábito de ler trás diversos benefícios. Permite o conhecimento de outros mundos e outras realidades, instigando a imaginação." 
Eu adoro ler, tenho vários livros e sempre indico leituras aos meus amigos. Maioria das cidades possuem bibliotecas públicas, e também é fácil encontrar alguém que queira trocar livros ou emprestar.

Se não possui este hábito, é fácil, comece por livros pequenos, procure temas ligado ao que mais gosta, há uma vaga variedade em vários assuntos, destaco, ficção, romance e comédias.

Esse de hoje, o encontrei vasculhando a biblioteca de minha faculdade, como adorei a história e vi que ele seria muito útil, acabei comprando um exemplar e hoje ele até faz parte do meu TCC.

Livro " O segredo de Luísa"
Autor: Fernando Dolabela
Editora: Sextante 

Uma idéia, uma paixão e um plano de negócios: como nasce o empreendedor e se cria uma empresa.

"O livro possui mais de 150 mil exemplares vendidos, tem mérito por ser uma porta de entrada para o mundo dos negócios mas principalmente por estimular nos leitores o espírito empreendedor e ajudá-los a encontrar seu lugar num mercado em constante transformação."

Trata-se de uma estudante de odontologia, Luísa não estava feliz com a faculdade nem com os planos de se tornar dentista. Então uma ideia irresistível passou a dominar seus pensamentos: criar seu próprio negócio.
Mas por onde começar? Ela não tinha capital, nenhuma noção de administração nem qualquer experiência profissional e não conhecia ninguém que pudesse bancar seu projeto. Só tinha a certeza de que faria o que fosse preciso para realizar seu sonho.
É essa a trajetória de aprendizado que você vai viver junto com Luísa. Usando uma envolvente roupagem de ficção, Fernando Dolabela consegue ensinar os princípios fundamentais do empreendedorismo sem academicismo ou teorias inúteis. 
Ao longo da história, você vai descobrir as principais características do empreendedor, as exigências do mercado e os meios de encontrar dentro de si a determinação e a vontade de chegar lá.
O segredo de Luísa tem várias leituras possíveis. Estruturado de forma peculiar, ele apresenta quadros que lhe permitem escolher a abordagem que mais o atrai: o crescimento de Luísa, os ensinamentos técnicos ou ambas as coisas.

Vantagens de ler:

  • Reduz o stress
  • Estimula a criatividade e a imaginação
  • Melhora o vocabulário
  • Ajuda na vida profissional
  • Melhora a comunicação



Por: Paloma Daniele

sábado, 19 de abril de 2014

COROA DE ROSAS : TUTORIAL

Oie Gatinhas ;)

Tudo bem? 

Hoje vamos falar um pouco sobre um acessorio que esta na super na moda,  deixam o visual  mais delicado e  romântico . As coroas de rosas prometem dar um ''up' ate mesmo em looks mais simples . Então preparei para vocês um tutorial de como fazer as suas também. Usem sua criatividade e vamos la.
Primeiro  vamos precisar de uma tiara , 1 metro de cetim, e algumas rosas coloridas artificiais de suas preferencia .



  
Primeiro passo é cobrir toda a tiara com o cetim .:



Depois comece a adicionar as rosas , como podemos ver , cada uma vem com uma especie de ''gancho'' , então apenas passe sobre a tiara , pela ordem de sua preferencia :


E assim , esta pronta sua coroa de rosas : 

 Super pratico e facil não é meninas? Então  use sua criatividade e preparem as suas.. Ah e sim, depois  se quiserem podem nos enviar ...

Boa sorte *--*




Por: Lívia Ferreira

quarta-feira, 16 de abril de 2014

LOOKS PARA RAVES

Oiee gatinhas ;)

Há um tempo atras ,'' Zapeando'' pelos eventos no Facebook, descobri uma festa denominada IBIZA SUMMER. Desde então comecei a procurar informações, conversar com pessoas sobre o evento e assim foi surgindo novas amizades e troca de conhecimentos. Bem, comprei meu ingresso e fui pra esta festa.

Era a minha primeira Pvt . Um local comum, reunindo varios tipos de pessoas, varias crenças e uma unica paixão : a música eletronica. A  sensação de estar la dentro é unica. Seria como esquecer de todos seus problemas e se deixar levar em uma ''vibe'' infinita . Nunca senti o que senti nesta festa, um misto de paz e felicidade, novos amigos, como se abri se sua mente. Enfim, ao longo da festa , curtia as musicas , as pessoas e fui me descobrindo la dentro. Desde então comecei a pesquisar sobre estilos de musicas, djs , looks para raves , fiz amigos que considero muito hoje e se uma coisa aprendi é que nada nesta vida dura para sempre, o som uma hora desliga , mais dentro de voce ele não morre, então encha se de positividades e jogue cor na sua vida, sorrindo sempre.As vezes a musica é um ótimo remédio.

Como tem varias festas na região , quero informa las que no dia 03/05 em  Formiga -Mg no espaço Toy Esportes  , acontecera a Evolution the big party ! Então para a galerinha que curtir  e se interessar o traje é uma peça branca , não obrigatoriamente. Segue anexo alguns looks que achei lindos ! use sua imaginação para confeccionar  e dance muito!  ah e se lembrem , vistam se de um jeito que se sintam confortaveis ! Espero que gostem !










Por : Lívia Ferreira

SEMENTE DE CHIA E EMAGRECIMENTO

Bom dia meninas

Hoje vamos falar um pouco sobre a semente de chia , cultivada nas regiões de Guatemala , do México e da Colombia , também conhecida como Salvia hispanica.
Ela vem se destacando muito , rica em fibras do tipo soluveis que em contato com água ''incham ''e se tornam uma especie de gel dentro do estomago assim aceleram o metabolismo na queima de carboidratos e promovem saciedade, retardando a fome. O efeito ''tira a fome''.Contribuem também retendo a gordura dos alimentos que é eliminada por meio de 'fezes'.Completa em proteinas, a semente é um otimo antioxidante e desintoxicante.
Rica em omega 3 , destaca passando pelo salmão e linhaça. A chia tem como seus principais beneficios amenizar ansiedade, saciedade, rica em proteinas, fibras, magnésio, fibras e antioxidantes .
Pode ser encontrada por meio de sementes, em oléo , ou ate mesmo alimentos como bolachas integrais, tortas , sucos, shakes , enfim fiquem a vontade e preparem otimas receitas com ela.
Então meninas , utilizem  a chia em suas dietas e se beneficiem . E logico, depois me contem seus resultados ok ?

Dica : Voce encontra estas sementes em lojas de produtos naturais ou ate mesmo mercados e feiras. A loja Espaço natural localizada a Av jk numero 156 centro Pimenta -Mg  a semente de chia esta a R$ 10,00 100 gramas .






Por : Lívia Ferreira